Das Magazin für ganzheitliche Gesundheit

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    Magazin

    Ausgabe NOV. – DEZ. 2020

    Atemberaubend!

    Ausgewählte Artikel der Ausgabe 06/2020 zum Thema Luft.



  • Ernährung

    Atmen heißt leben

    Wir können wochenlang ohne Nahrung, einige Tage ohne Flüssigkeit, aber bloß wenige Minuten ohne Luft leben. Atmen ist das stärkste menschliche Bedürfnis. Mit jedem Atemzug nehmen wir den für die Zellen wichtigen Sauerstoff auf und geben Kohlendioxid ab. Giftige Abgase aus Industrie ...

  • Luft
  • Ernährung

    Das Lebenselixier – natürlich ganzheitlich

    Was unseren blauen Planeten Erde so einzigartig macht, ist das riesige Vorkommen von Wasser. Es ist die Grundlage unseres Lebens, der Hauptbestandteil unseres Körpers. Alle Körperzellen sind auf eine genügende Wasseraufnahme angewiesen. Ein Mangel führt zu Funktionsstörungen. Kopfschmerzen ...

Vielseitig. Positiv. Aktiv.
Bewegung

Vielseitig. Positiv. Aktiv.

Wahrscheinlich haben Sie sich noch keine Gedanken über das Miteinander von Gegen ...

Richtig belichtet
Sonne

Richtig belichtet

Stresserkrankungen sind auf dem Vormarsch. Oft stehen körperliche Symptome ...

Wasser fassen ...
Wasser

Wasser fassen ...

Der Begriff «Wasserfassen» ist im Schwimmsport bestens bekannt und wird dort ...

NewstartPlus – Das Plus für Ihr Leben

NewstartPlus

Gesundheit, Glück und Wohlbefinden hängen nicht einfach vom Zufall oder von den Genen ab. Sie gründen auf dem Zusammenwirken verschiedener Faktoren und Prinzipien. Die meisten davon können wir aktiv und maßgeblich beeinflussen. NewstartPlus, ein modernes, international bekanntes, wissenschaftlich bewährtes und ganzheitlich angelegtes Gesundheitskonzept, fasst sie anschaulich zusammen. Jeder einzelne Buchstabe von NewstartPlus steht für ein Prinzip, das einen entscheidenden Einfluss auf Gesundheit, Glück und Lebensqualität hat. NewstartPlus entfaltet seine volle Kraft im Zusammenwirken aller zwölf Prinzipien. In jeder Ausgabe beleuchtet „Leben und Gesundheit“ eines davon. NewstartPlus lädt Sie ein, neu zu starten und das Plus für Ihr Leben zu entdecken. © Text: Dr. med. Ruedi Brodbeck

NewstartPlus steht jedoch auch für eine Grundhaltung, die einen gesunden Lebensstil auszeichnet, nämlich die Offenheit, Neues zu lernen und einen Neustart zu wagen. Das geschieht nicht auf einmal und nicht ein für alle Mal, sondern im Verlauf des ganzen Lebens immer wieder in Schritten und Etappen. Dazu ist „Leben und Gesundheit“ ein kompetenter Begleiter, der systematisch informiert, kontinuierlich motiviert und nachhaltig zu einem ganzheitlich gesunden Lebensstil führt. Auf diese Weise lädt Sie NewstartPlus ein, neu zu starten und das Plus für Ihr Leben zu entdecken.